陈能宽是两弹一星元勋之一、著名核物理学家。他不仅治学严谨、工作勤勉，严格律己，对儿女的要求也十分严格。

　　陈能宽与妻子裴明丽育有二子二女。由于工作繁忙，他与家人相处的时间并不多，但是，他的“严”父形象却深深扎根于儿女们的心中。

　　陈子恩是长女，“文革”期间，上山下乡，一直难以调回北京工作。陈能宽不仅没有托熟人找关系帮她，反而一再教育儿女要谦虚谨慎做人，不能有高人一等的思想。而每当父亲重复的叮嘱和教育时，陈子恩的心里就会非常不服气，她认为自己为人一直很谦卑，也从来没有借父亲的关系谋取过什么。相反，正因为自己是陈能宽的女儿，所以什么要求都不能提，任何消息也不敢去打听，令自己错过了许多机会。

　　陈子浩是陈能宽的小儿子，曾经经常去父亲单位探访，与父亲同吃同住。当时只有十来岁的他，印象中最深的是父亲对工作的投入和日常细节的严谨。每天有两份报纸送来，一份是《人民日报》，一份是《参考消息》。父亲对他说，《人民日报》可以看，《参考消息》因为不是公开订阅的就不能看。陈子浩每次就看看《人民日报》，不去碰《参考消息》。因为从小几个孩子就接受了保密教育，父亲把保密条例拿回家，让孩子们背诵，让孩子们记住做到：不该看的不看，不该问的不问，这也算是陈家家教中的一部分。

　　陈能宽要求儿女自立，鼓励孩子通过自己努力获得想要的一切。从来没在儿女面前说过“爸爸给你出钱”之类的话。长大后，孩子们都明白了父亲的苦心。陈子浩说：“父亲对我早期的启蒙教育，直到现在都让我受益匪浅，他是在一个潜移默化的层次上，在我身上打下了很多烙印，就是为了追求‘大道’而始终不渝的一种精神。”